| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
le jeudi 2 mai 2013
publié le 02/05/2013 à 20:54 |
bonjour jolie moi de mai!!
alors aujourd'hui repas
Jeudi 2 mai 2013
|
Petit déjeuner |
|
|
2 tranche(s) Pain de mie |
3 |
|
2 cc Confiture ou gelée classique ou allégée |
1 |
|
2 cc Matière grasse laitière à 25% Lait écréme Jus d’orange |
1 1 1 |
|
Sous-total |
7 |
|
Déjeuner |
|
|
Lapin - 120g - |
3.5 |
|
Pomme de terre 100g |
1 |
|
Sous-total |
4.5 |
|
Dîner |
|
|
Pizza |
8 |
|
Sous-total |
8 |
|
En-cas |
|
|
pomme et des céréales |
1 |
|
Sous-total |
1 |
|
Unité(s) flexipoint utilisée(s) au total |
10.5 |
j'ai bossé de 7h45 à 17h 30
et aprés mon fils voulait faire du vélo aller op en avant pour 30 minutes!!
bonne soirée
|
vivi_1982
publié le 03/05/2013 à 08:31
|
| Bonjour, passe une bonne journée | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|