| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de delf5557
aide blog-
de retour publié le 28/04/2013 à 17:32
veuilez m'escusez pour l'absence boulot et les association me prenne beaucoup de temps
j'ai repris du poid je suis monté à 82.6 et se matin 82
je commence weight watcher j'ai le droit à 24 points par jours
se matin 200ml lait écrémé 60g de pain céréale beurre confiture 250 ml jus d'orange 7 points
midi betteraves pates carbo 6 points
gouter 1 par de gateau bavarois à la framboise 7points bonbon 1 points
soir haricot steack porc 3 points
manger de tout mais résonnablement
bisous
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
