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samedi 20 et dimanche 21
publié le 21/10/2012 à 12:43 |
c'est l'anniversaire a mon frère 27 ans bon anniversaire mn loulou lol
week end chargé
samedi matin pesée 78.3 soit 1k100 en moins cette semaine trop bien
aprés midi courses coiffeur pour le dernier et je suis rentré avec mon homme on a était au cinéma en amoureux puis manger ca fait du bien
menu
3tpc beurre fromage
midi tartiflette kiwi
gouter mousse chocolat mon fils a pas aimer donc je l'ai manger
soir 19h pain knack
22h30 panini salade oups aller c'est mon joker
dimanche ménage dans les chambres
aprés midi foot mon homme est arbitre
menu baguette beurre confiture lait jus d'orange
midi haricot vert boulette veau sauce tomate thé
gouter ??
soir une soupe je pense
bon week end !
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titile
publié le 21/10/2012 à 13:45
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| super pour ta perte de poids super ton week end continu comme sa bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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