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Blog de delee

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  • Dur Dur d'être maman des fois !!!
    publié le 26/09/2007 à 00:02

    En ce moment mon grand(4 ans le mois prochain)est terrible : il ne dort que très tard dans la nuit, voir plus du tout au moment de la sieste alors qu'il en a encore besoin, il met 2 hpour mangé, quand il mange, il répond, enfin, que des bonnes choses pour inviter les crises de boulimies à revenir.
    Pour l'instant, je tiens bon mais c'est pas évident.
    Je ne sais plus quoi faire pour le calmer un peu.

    Ce matin j'ai fais 3/4 h de marche en me promenant dans cette joli ville qu'est Rodez.
    Et ce soir 1 ere séance de LIA 3/4h + 3/4h de renforcement musculaire.
    Je pense que ça sera bon pour aujourd'hui.
    A+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait, 2 poignées de céréales
    Déjeuner : 1 escalope de veau, purée de carottes, 1 compote de fruits
    Goûter ou snack : 1 yaourt 0% à la pomme, 1 thé vert menthe
    Dîner : 1 bol de soupe allégée( tagliatelle, brocolis), une tranche de pain complet, riz au lait
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • anitast78 
    publié le 26/09/2007 à 15:49
    Et tu est de la même ville que moi, ou va tu faire du LIA ????? peut-être pourrions nous en faire ensemble.Bise

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