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Blog de delee

aide blog

  		• 2eme jour !!!
    publié le 19/09/2007 à 23:18

    Oh! Oh! Je n'ai pas craqué devant les bonbons de mon grand.
    Vous me direz çà serait pas génial de craqué au bout de 2 jours seulement. Le problème c'est qu'il m'arrive de faire des crises de boulimies que je n'arrive pas forcement à canaliser.
    Aujourd'hui çà va !!!
    On verra plus tard.

    PS : 1 h de Kiné (1/2h abdos, 1/2h électrodes)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100g fromage blanc0%, 1 verre de J.O., 1 thé vert menthe
    Déjeuner : 1 ass. salade verte, 1 tomate, 1/2 avocat (le tout avec 2 c.à.c.de vinaigrette hyper allégé)2 tranches pain complet, 1 morceau de fromage allégé,1 thé
    Dîner : 1 cuisse de poulet grillé, 3 c.à.s. petits pois carottes, 1 bol salade de fruits+sucre vanillé(maison)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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