| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de defimoins60
aide blog-
diete publié le 09/05/2012 à 08:00
Voilà une journée type, je n'ai pas faim, j'ai la peche et je reçois bcp de motivationj de sportifs rencontrés au concours de body building et fitness via facebook...je suis motivée et surtout, depuis plus de 10 ans, j'ai opéré des changements ds ma vie pour que mon moral soit au top, d'ou ma réusiite du moment!
mon alimentation Petit-déjeuner : Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux, Abricot, séché, dénoyauté, Café noir, non sucré, Sucre blanc Déjeuner : Haricot vert, appertisé, égoutté, Poulet, blanc, cuit, Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux, Poulet, blanc, cru Goûter ou snack : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Soupe de légumes, tout type, Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux, Blanc d'oeuf, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1680 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
