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Bonjour !
Blog de defimoins60
aide blog-
motivée comme jamais publié le 11/01/2012 à 18:27
je me suis pesée ce matin et oh!miracle 131 kilos, mes efforts paient, je tiens avec les sachets jusqu'au repas du soir et le soir, je mange avec ma famille, de préférence un sandwich avec jambon, salade, cornichon et jambon beurre, comme ça je coonsomme un peu de légumes , un peu de matière grasse pr ne pas avoir trop de carences et surtout, de l'energie avec le pain pour le soir, parce que c'est là que j'en ai besoin avec les enfants, mon emploi est sédentaire, je passe la journée au téléphone...
Bon courage les filles gros bisous
(2) commentaires
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tu as du courage car moi des sachets meme pas en reve...il me faut du consistant!!lol bon courage pour la suite gros bisous du pas de calais