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Bonjour !
Marraine
Blog de dedette72
aide blog-
le grignotage publié le 11/09/2009 à 09:28
bo nourbonjour a tous voilà on s'aperçois qu'on ne peux pas resiter au grignotage apres les repas et avant les repas ces comme ça on reprend du poids ,alors il faux absolument iviter de manger trop de sel ou sucre alors penser a autre chose que grignotage faite des excercices. ou aller faire de la marche ou faire de la course a pied pour oublier de manger.
(11) commentaires
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crevettetatou publié le 11/09/2009 à 12:24Bouh le grignotage!! Moi quand j'ai envie de chips ou autre chose hopj ebois !!!ça me fais passé l'envie !! Bien sur je bois del'eau ;) lol. Bonne joruéne !!Gros bisous !!
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