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mon régime.
publié le 14/09/2009 à 08:33 |
j'ai encore perdue 2 kg je suis contente mais c'est long, enfin il faut que je soit patiente, j'espère que tout le monde va bien et que son régime n'est pas trop dure, le plus dure pour moi c'est le sport. A plus les filles. ARLETTE
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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oui je sais la photo est dans le mauvais sens mais je ne suis pas arrivée à la mettre dans le bon sens. Quant à mon régime ' viande blanches, poisson et beaucoup de légumes et fruits. Mais ont m'a dit que pour bien maigrir il faut que je mange que des protéines 3 fois par semaines et ça marche. J'espère que pour toi ça va.
Bonne journée et gros bisous.
Arlette
Super ta photo mais dommage elle est du mauvais côté , mais a part ça je vois que tu as perdue 2 kg c'est bien continue comme cela , ne lâche rien ;
moi aussi je perds très lentement !!!! que fais-tu comme régime ??
Moi , c'est un réequilibre alimentaire !!!!!
allez , courage continue ma belle !!!
Bonne journée et gros bisous
Mimi