| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de dedel0103
aide blog-
menu de la journée du 13 octobre 2011 publié le 13/10/2011 à 14:38
avec une journée de 1 200 kcalories, j'espère que je verrais du moins demain. Je mange bien le midi car je travaille comme comptable dans une fromagerie. Il fait froid et je ne bouge pas de la journée donc je me refroidie rapidement. Mais quand j'ai froid je suis contente car je me dis que je brule des calories, donc du bénéf aussi.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen) Déjeuner : Purée de pomme de terre, beurre, lait, Boudin noir, poêlé, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Haricot vert, surgelé, cuit, Échalote, cuit, Ail frais, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau, Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1106 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
