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voici le menu de ce mardi 24 mai = 1 087 calories
publié le 24/05/2011 à 15:21 |
j'essaye de faire très attention en vue du week prochain...C'est le baptème de ma nièce et le lendemain mon beau frère fête ses 30 ans. Et mon fils ses 7 ans mais lui c'est vraiment le 29 mai qu'il est né..... déjà 7 ans et maintenant il lit couramment.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, jus de Pruneau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, son d'avoine |
Déjeuner : | roti Porc, haricot vert, pomme de terre à la vapeur, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, son d'avoine, |
Dîner : | Spaghetti carbonara revisité |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1087 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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