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Blog de dedel0103

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  • menu du mardi 22 mars 2011
    publié le 23/03/2011 à 11:17

    aujourd'hui beaucoup de calories. je ferais mieux mercredi.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Fromage blanc battu 20% MG/M
    Déjeuner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Porc, côte, grillée, Tomate, crue, Pain
    Goûter ou snack : Laitue, crue, Cordon bleu de volaille, Vinaigre, Huile de noix, Moutarde (sauce condimentaire)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1661 kcal
    (0) commentaires


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