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menu du mardi 29 mars 2011
publié le 30/03/2011 à 12:05 |
j'avais demandé à ma belle mère de faire des haricots vert + pdt et bien non elle a fait une purée maison grgrgr. journée avec trop de féculent.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré, jus de Prunea |
Déjeuner : | Cake salé (volaille),Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Steak haché 5% MG, cuit, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Tomate, crue, Huile d'olive vierge, Poulet, blanc, cuit, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Pain de campagne ou bis, Co |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1542 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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J'espère que ton régime se passe bien mis à part les écarts de ta belle-mère =)
Bonne soirée