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Bonjour !
Blog de dedel0103
aide blog-
menu du lundi 28 mars 2011 publié le 28/03/2011 à 23:20
chouette journée à 1 510 kcalories. Et pas mal bougé car j'ai nettoyé la maison du haut en bas.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, jus de Pruneau Déjeuner : Crème de Topinambour, Steak haché 5% MG, Orange, fraîche,pulpe, Dîner : Cake salé (garniture : fromage, volaille, cerfeuil), Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1510 kcal (4) commentaires
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Merci pour ton commentaire, j'espère que tu as tenu bon jusqu'à 20h et que tu n'a pas succombé à la tentation du fromage! Moi j'adore ça =)
C'est vrai que d'attendre jusqu'à 20h c'est lui, il faut que tu manges à 16h pour pouvoir tenir jusqu'au soir!
Reste motivée ^^
Bisous bonne soirée
bon après-midi
gros bisous