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Bonjour !
Blog de dedel0103
aide blog-
journée du mercredi publié le 30/06/2010 à 09:30
aujourd'hui, je vais passer la journée avec mes enfants. Ce matin c'est cool. Et cette après midi il y a un petit gala à la gym de ma fille avec un repas en commun le soir vers 19 h00. Je vais faire une pizza au thon. bien sure, je vais faire attention à mon assiette.
j'ai hâte d'être à la peser de samedi pour savoir si il y a une perte.
voici mon menu d'hier mardi 29 juin
mon alimentation Petit-déjeuner : café jus multivitaminé Déjeuner : steack haché mélange de 3 choux (cuit avec 1 cube de bouillon de boeuf dégraissé) petit tamié pain peche Dîner : marquereau à la moutarde salade tomate beaufort pain Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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