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Blog de dedel0103
aide blog-
la journéé... publié le 06/06/2010 à 00:03
Auourd'hui, journée relavivement chargé...
Levé à 7h00 passage au toilette comme tous les jours au lever. Puis passage chez Madame balance, elle a été très gentille avec moi cette semaine -1 kg 200.... pourvu que ca dur..... pour moi qu'une pesé par semaine pas plus.
9h 45 rendez vous chez le médecin, pour un don de sang qui m'a desselé un taux de fer bas. je dois refaire une prise de sang avant de faire quoi que de soit. Il m'a pris à 10 H15 avec un rendez vous à 9 h45 ....
10h30 cours de maths de ma fille 9 ans 1/2 en cm1 la prof est arrivé à 10h45.. jusqu'à 12 H15 comme elle est arrivé en retard, elle a décalé aussi normale.
14 h 00 je suis bénévole à la peinture de rue de mon quartier ... mais moi je ne peux pas dégaler. donc pour moi c'est de 14 h00 jusqu'à 17H00-17H15
14 h55 je demande à ma fille de 9 ans 1/2 d'accompagner son frère à l'anniversaire d'une de ses copines de classe. et elle revient à la peintur de rue. annif des 6 ans.
17 h00 fin de la peintrue rue. J'appelle la maman, aucun parentna récuperé leur enfant. Elle me dit de faire mes courses.... et je l'a telles courses finit.
18 h15 je tel à la maman avec un peu de remore (quand même 1 h 15 après la fin théorique de l'annif.....)
Les enfants font un jeu elle me rammene mon fils à la fin du jeu.
19 h00 sonnerie par tel. Ils sont tous en bas de l'immeuble.
Je descend et discute un peu plus avec la maman....
pour mon menu de la journée le voici
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café - 1 jus multivitaminé Déjeuner : poulet petit pois carotte pain camembert melon café Dîner : vin blanc pate à la viande crème fraiche gruèyre 1 verre de rosé fraise Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bisous et bon dimanche