En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
j'ai reussi a gerer
publié le 02/06/2010 à 21:40 |
Aujourd'hui super, j'ai réussi à gérer. j'ai absorbé environ 1200 kc ça rattrape mon dérapage d'hier. J'y pense maintenant, j'aurais pu faire une galette de rattrappage elle était délicieuse.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 cafés - 1 jus d'orange |
Déjeuner : | dos de cabillaud julienne de légumes fromage blanc à 0% canderel 1 pomme 1 café |
Dîner : | tarte aux choux fleurs et aux brocolis sans pate fait maison pain bleu 1 poire |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
valerie271
publié le 02/06/2010 à 21:55
| |
ok les repas d aujourd hui ?? moi aussi ok !!!! donc , on continue comme ça .... pas vrai |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |