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j'ai reussi a gerer
publié le 02/06/2010 à 21:40 |
Aujourd'hui super, j'ai réussi à gérer. j'ai absorbé environ 1200 kc ça rattrape mon dérapage d'hier. J'y pense maintenant, j'aurais pu faire une galette de rattrappage elle était délicieuse.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 cafés - 1 jus d'orange |
| Déjeuner : | dos de cabillaud julienne de légumes fromage blanc à 0% canderel 1 pomme 1 café |
| Dîner : | tarte aux choux fleurs et aux brocolis sans pate fait maison pain bleu 1 poire |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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valerie271
publié le 02/06/2010 à 21:55
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| ok les repas d aujourd hui ?? moi aussi ok !!!! donc , on continue comme ça .... pas vrai | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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