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Blog de debylabelle
aide blog-
une reprise en douceur publié le 06/01/2009 à 19:51
coucou tt le monde
j espere ke tt le monde va bien moi g 1 peche denfer!!!
debout7h00 1 bon cou de balai et de serpillere
.gif)
7h30 ptit dejeuner 1 bol de céréales special k resist
7h50 un peut de gym pour muscler dos epole bras...
8h00 1 bonne douche tiede pour remuer tt sa!!!
8h10 la tite zoé arrive
9h00 on va chez l ophtalmo pour ma choupinette et moi
11h00 petit tour o marché g acheter poireaux pdt poulet pour ce midi 1 collant en laine pour moi hihi!! et 1 bonnet caskette !! suis pas mal la dedan!!!
11h30 repas
13h10 j enmene choupette a l ecole
14h00 wii fit
15h00 fin de la wii fit suis claké ..... ms bon y en fo
1 er verre de thé amaincissant et franchement il a agit tres vite!!!
16h25 je v chercher ma princesse
16h45 gouter des filles et moi ms leger!!
17h00 on joue ttes les 3 a cache cache ... g perdu lol!!
18h45 zoé s en va et là ensuite je range et prepare ma soupe il fo encore sortir ma palou
ds ce froid !!! 
brrrrrrrrr!!!
g ate de prendre 1
bon bain pour me relaxer!!!bon les cocottes et coco je v aller faire mon ptit tour sur vos blog!! alors bonne soirée a vs
en attendant gros poutoux glacé hihi!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de cereales special k resist Déjeuner : poulet pdt yahourt Goûter ou snack : 1 barre cereales fitness Dîner : soupe poireaux pdt maison Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Quand je pense que moi aujourd'hui je n'ai fait que... me reposer ! lol
Demain aussi ici il va faire super froid ici.... Je suis bien contente de travailler demain, il va faire meilleure dans la chambre froide que dehors hihihi Quelle horreur ! Le radiateur va rendre l'âme si ça continue lolllll
Bonne soirée !!!!
tu as fait quels exercices sur ta wii fit ?
bonne soirée
biz