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dur dur!!!
publié le 02/12/2008 à 09:23 |
cc tt le monde
j espere ke tt le monde va bien !! pour moi hier ete 1 journée tres tres dur et c ke le debut!!! dur d arreter les movaises manies le grignotage les sucrerie (le chocolat pendant les fetes c dur d arreter lol!!) le coca etc... ms bon il fo bien ke je tienne le coup!!! sinon j y arriveré jamais a les perdre c kilos (facile a prendre ms tres tres dur de les perdres!!!) mais bon je m accroche!!! (pas le choix!!) g trop envie de me peser ms bon pas avant samedi!!!! sinon v etre deg!!!
bisous bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | chocolat cho (kankao de canderelle)+2 biscottes legerement beurrée |
Déjeuner : | salade composé+1 tranche de jambon+1 orange |
Goûter ou snack : | 1 thé a la menthe ac 1 sucre |
Dîner : | harricot vert+poisson+yahourt |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
AneLorDabo
publié le 02/12/2008 à 16:54
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Eh bien ravie d'avoir ton premier com vidéo!!! yes yes yes |
AneLorDabo
publié le 02/12/2008 à 13:25
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AneLorDabo
publié le 02/12/2008 à 11:31
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Allez allez courage tu vas y arriver les premiers jours sont dure et puis après tout deviens simple!!!! |
AneLorDabo
publié le 02/12/2008 à 11:31
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Et puis nous on est là pour t'y aider alors on ne lache rien et courage |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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