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Bonjour !
Blog de debylabelle
aide blog-
3 eme jour!!!!!!! publié le 18/03/2009 à 08:56
Découvrez Lady GaGa!
coucou les taupines et les taupins
je vien vous faire 1 petit coucou matinal!!!
ce matin g 1 peche d'enfer !!!!!!!!! koment ne pas l avoir ac ce bo soleil hihi!!!!!
o programme ce matin 1 h de wii fit "yoga
, gym
, aerobic
"45 min de rameur
45 min de vélo d apart
ms je v deja aller faire mon ptit dej car là g trop faim hihi!!!!
cette aprem j enmene les filles o parcs sa leur fera du bien et a moi ossi hihi!!! je joueré ac elles!!!
je prendré des fotos et les mettrais sur mon blog hihi!!je vous fé de gros kissous
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et vous dit a ce soirbonne journée mes amis(es)
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus d'orange maison 1 bol de cereales special k et 1 thé vert 1 sucre Déjeuner : 4 cuillere de riz et 1 escalope de porc 1 yaourt Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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et oui quel soleil !! faut en profiter parce qu'on ne sait pas jusque quand il va rester !!
Allez ma belle courage tu vas y arriver !!
Bonne journée
Bisoux
Que de sport dis-moi !!! Tu vas vraiment tout déchirer comme tu dis, y'a pas photo !
Je te souhaite bon courgae dans tous ces efforts et passes une très bonne journée. Bisou