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!!!!mon premier jour!!!!
publié le 16/03/2009 à 11:49 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange maison 1 bol de cereales 1 thé vert menthe 1 sucre |
Déjeuner : | endives o jambon 1thé vert 1 sucre |
Goûter ou snack : | 1 sachet mini breaks de special k 1 thé vert nature 1 sucre |
Dîner : | 1 salade d'endive et 1 bouillon |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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et bon début de semaine
biz