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dur dur!!!!
publié le 04/02/2009 à 19:04 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé 1 sucre 1 yaourt 0% 2 tr pain son 10g beurre |
Déjeuner : | jambon fumé fromage blanc 0% thé |
Goûter ou snack : | thé 1 sucre brounwie chocolat |
Dîner : | kebab frites fanta |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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j'ai vu sur mon groupe que ça n'allait aps fort alors hop me voilà!!!!
tout n'est ps rose tous les jours et nous ne sommes qu'humaines non sur-humaines!!!!!l'essentiel est de ne pas te laisser envahir par cette negativite!!!!!!demain tu te remets sur les rails et hop c'est repartit!un peu de faiblesse ça nous arrive toutes!!!
si ça ne va pas,je suis là n'hesite pas!!!!
bonne nuit,
Nath
je viens de confirmer ton inscription au défi CMP !!
A bientôt ;)