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Blog de debylabelle

aide blog

  • ALLER LES FILLES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 03/02/2009 à 13:16

    nos deux winneuses de la semaine

     

            LULULE             OXYPILOU

    aller les filles on lache pas on continues!!!!! vous êtes les meilleures moins de grammes moins de kilos vous aller y arriver entre bonne alimentation et sport et puis la motivation on est tous là pour vous !!!!!! ALLER LES FILLLLLLLLLLLLEESSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!

    bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé 1 sucre 1 yaourt 2 kiwis 2 tr pain son 10g beurre
    Déjeuner : betteraves julienne de legumes poisson a l eau 1 yaourt nature
    Goûter ou snack : thé 1 sucre banane
    Dîner : salade 1 tr de blanc de poulet o herbes fromage fraises
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • sara4 
    publié le 03/02/2009 à 21:26
    bonsoir ma chère,
    bienvenue parmi nous , toutes les membres du groupe " pour une santé meilleure" sont très heureuses de te compter parmi nous........ n'hésite pas à faire un petit tour sur le groupe.... bonne soirée.
  • oxypilou 
    publié le 03/02/2009 à 21:24
    vas te reposer et reviens nous demain en pleine forme.
    Bisous et bonne nuit
    Valérie
  • AneLorDabo 
    publié le 03/02/2009 à 16:15
    Yes allez allez les filles moi aussi je suis avec vous!!!hihihhihihi évidement c'est aussi mon équipe!!!hihihihih :) bisous
  • oxypilou 
    publié le 03/02/2009 à 15:54

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