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Bonjour !
Blog de debylabelle
aide blog-
c vendredi youpiiiiiiiiiiiii!!!! publié le 30/01/2009 à 22:27
tt dabord dsl hier je ne suis passer sur okun des blog ms g t kom mm bien fatiguée !!! je v me rattraper ce soir c'est promis........
alors ce matin me suis vite levée et preparer car une journée de fou m attendé ..............
g enmenée choupinette a l ecole ensuite petit dej ensuite 1h30 de wii fit "yoga gym aerobic " ensuite 30 min de stepper devant la télé chaine music et ensuite etirement
deby est rentrée on a mangé je l ai renmenée a l ecole puis ma belle soeur est arrivée et ns somme allée a l institu de beauté "secrets de femmes" elle c fé reposer son strass dentaire et là g retrouver 1 amie d enfance "flora" trop contente!!!
moi j y retourne la semaine prochaine pour me le faire reposer et puis je retourne faire mon piercing a mon nez car je l avé perdu!!!
apres l institu ns sommes allée ns promené puis de retour a la maison je suis aller chercher ma puce a l ecole le gouter puis zou o code "sa fesé des lustre ke je n y avé pas ete" et miracle g fé ke 8 fotes sa devien bon
je m accroche j y retourne demain en debut d aprem car pour jenny demain c grasse mat hihi!!!
ce soir g bu l apero ac mon papa dc g ete molo sur le repas du soir (vodka black coca chips!!!)
bon sur ceux je v aller faire mon tour sur vos blog pour me faire pardonner hihi!!!
bonne nuit a tous
gros bisous poutoux
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé 1 sucre 2 tranches de pain de son 10g de beurre1 yaourt nature 1 pamplemousse Déjeuner : 100 g de salade(ciron vinaigre sel poivre perssillade)1 tr blanc de poulet o fine herbes 200g de pates 10 g de beurre 1 yaourt Goûter ou snack : 1 thé 1 sucre 1 banane Dîner : 2 oeufs 200g de courgettes (cuit vapeur) 4 pruneaux Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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