Ma vie alimentaire n'est elle donc qu'un éternel recommencement????

Crises, rééquilibrage, crises, rééquilibrage, etc..... Ca semble sans fin! Et pas de changement depuis un an, comme depuis des années...

Bon, non, quand même, la grande différence, actuellement, c'est que j'ai beaucoup beaucoup moins de crises, quasiment plus d'ailleurs! Les jours d'affilée ryhtmés par les crises n'existent plus, et ça, c'est génial.... Oui, quand j'y pense... Avant, je passais des jours à manger manger, sans arrêt. Et ça, ce n'est plus! Quelle grande victoire!

Et puis, je fais du sport.

Ce qui m'a aidé, c'est l'hypno et ma thérapie, bien sûr.

Mais c'est assez frustrant, car ça ne va pas bien vite. Je sens quand même que mon corps se modifie un peu, mais c'est long. Et puis, il faut dire que j'ai pas mal de pression avec R. qui préférerait me voir plus fine, et ça m'énerve; le travail qui me stresse bien souvent.

Hier, je suis allée essayer des habits et je suis rentrée dans du 42. Petits bourrelets qui débordaient, mais ça allait plutôt bien. Et une robe en 40. Ca c'est cool! Alors il faut que je continue comme ça! Et surtout que je ne perde pas le rythme du sport.

Et j'ai relu le programme de Marjolaine, et j'ai compris que le soir, je n'étais pas obligée de manger, et ça ne va pas m'affaiblir. J'ai compris que le corps n'assimile rien, le soir, il ne peut donc pas "traiter" l'alimentation, il est trop fatigué pour travailler, alors il ne faut pas trop lui donner. Ca m'angoisse moins alors, dans mon organisation de la journée. Je sais que je peux bien me régaler au goûter alors, et ça, ça me va très très bien!

Et là-dedans, le seul hic, c'est encore chez mes parents. Mais bon, ce n'est qu'un soir par semaine, alors ça devrait aller!

Et puis j'ai arrêté la pilule, alors j'espère que ça aura un bon effet. Et je vais chez l'oséto jeudi prochain, et je lui parlerai de cette difficulté à la perte de poids, peut-être qu'il y a aussi des choses à omprendre côté physiologique. Peut-être en lien avec une flore intestinale abîmée? Ou je ne sais quoi.

A voir.

Quoiqu'il en soit, je suis un peu blasée, mais avec l'envie de mincir, alors hop hop hop, je garde mon cap en tête, sans que ce soit une obsession!

Et puis c'est cool, la vie est belle! Je vais à Nimes ce soir, je reviens tot demain, donc j'ai tout mon après-midi, j'ai mon jeudi de libre, et j'ai quelques jours de vacances dans une semaine, alors cool cool cool cool cool cool cool !!! Et mercredi matin: aquabike et streetching, jeudi matin: aquagym, et la semaine prochaine: piscine sur grenoble!

Alors, allez, objectif, comme dans relooking extreme:

- lundi prochain, le 21 juillet: moins un kilo, donc autour des 77kg.

Et l'objectif c'est de perdre 5 kg en 6 semaines, avant le mariage des potes de R.

Alors, GO GO GO GO, ça le faaaaaaaaaaaaaire!!!!