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Blog de deborah17

aide blog

  		• journée du 22 septembre
    publié le 23/09/2010 à 10:00

    une grosse journée entre les droles et le boulot oupsss mais tout va bien

    mon alimentation
    Déjeuner : Poireau, cuit, Brocoli, cuit, Poulet, blanc, cuit, Endive, crue, Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Steak haché 5% MG, cuit, Chou-fleur, cuit, Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 607 kcal
    (0) commentaires
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