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Bonjour !
Blog de deborah17
aide blog-
journée du 13 septembre publié le 14/09/2010 à 09:08
bien mangé, pas de craquage ouffffffffff, hihihihi à mon dîner j'ai mangé en entrée deux petites tomates farcies au thon avec des oignons nouveaux, fromage blanc à 0%, ciboulette que j'ai fait cuire pour l'onctuosité de la tomate, je l'ai dégusté froide mais chaud c'est très bon, mon mari à presque tout manger il a adoré pourtant lui pas au régime lol (mon lot de consolation il m'en reste 1 mdr)
mon alimentation Déjeuner : Endive crue, Escalope de dinde Le Gaulois, Lentilles Cassegrain, compote de pomme sans sucre ajouté Goûter ou snack : Prune Dîner : Tomate, Thon au naturel, Haricots verts extra-fins BONDUELLE, Champignons à la grecque, Escalope de dinde Le Gaulois, compote de pomme sans sucre ajouté, Prune Verres d'eau : 15 Calories consommées : 712 kcal (0) commentaires
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