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Blog de deborah17

aide blog

  		• journée du 23 septembre
    publié le 24/09/2010 à 10:14

    journée tranquille

    mon alimentation
    Déjeuner : Salsifis, cuit, Endive, crue, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Steak haché 5% MG, cru
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Tomate, crue, Courgette, pulpe et peau, cuite, Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 601 kcal
    (0) commentaires

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