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Blog de deborah17

aide blog

  • journée du 15 septembre
    publié le 16/09/2010 à 08:25

    journée correcte mais je n'arrive toujours pas à supprimer une ligne quand je me trompe pffffffffffff enfin je tourne autour des 1200 calories quand meme, je vous met une photo de mon pain de poisson fait maison bien sur hihihihi, je vous met ma recette sur mon blog.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial K céréales fruits rouges
    Déjeuner : Tomate, Céleri (feuille), Coeur de palmier , Oeuf dur, Maïs doux , Bâtonnets saveur crabe Ronde des Mers Leclerc, Pain au Blé Complet, Endive crue, Carpaccio de saumon, Cabillaud o
    Goûter ou snack : Pastèque , Pastèque
    Dîner : Tomate, Thon au naturel, Cabillaud ou morue, Lieu , Chou-fleur , Endive crue, Camembert allégé 11% MG, compote de pomme sans sucre ajouté, Kiwi
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1338 kcal
    (0) commentaires


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