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deuxième journée
publié le 02/09/2010 à 19:23 |
un bon appétit le soir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales Spécial K nature |
Déjeuner : | Carottes rapées assaisonnées Auchan, Escalope de poulet, Salade de mâche, Compote pomme pruneau Andros |
Goûter ou snack : | Concombre , Jus de tomate (Auchan) |
Dîner : | Courgette, Tomate, Blancs de poireaux, Huître, Veau (escalope) , Compote pomme pruneau Andros |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1266 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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