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01/08/2016 - QUEL CORPS !
publié le 01/08/2016 à 19:28 |
Aujourd'hui plus je me regarde et plus mon corps me répugne !!! Comment ai-je fait pour en arriver à ce poids ...
J'ai envie d'être coquette, de prendre soin de moi, mais les kilos me bloquent ...
Il faut que je me remue.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu faites encore ton anniversaire?! Lol
Donne nous des nouvelles à l'occasion....
Par exemple hier soir je m'en suis voulu d'avoir craqué sur les gâteaux devant la tv mais en marquant dans le compteur de calorie, je me rends compte que je reste entre 1200 et 1300 kcal / jour, ce qui est mon objectif donc plus de culpabilité ;)
Franchement moi ça m'aide bcp.
Alors hop hop hop ouste les kilos