vais je y arriver????

je m'appelle déborah j'ai 19ans je fais 170cm pour 100kg. actuellement je prépare les concours infirmière.je l'ai est déja raté ce qui me met un stress fou pour cette année et je me jette sur la nourriture pour calmer ce stress, sauf que la je peux plus au lieu de maigrir je grossis c'est un cycle infernal.J'ai vraiment besoin de perdre du poid au niveau de la santé mais j'ai très peur de ne pas y arriver car j'ai déja essayé des régimes qui n'ont pas marché.J'ai peur d'être décu comme auparav

marre de tousss ces kilos en trop qui m empeche de vivre la vie a fon e pleinement!!! si vous avez une recette magique ou des mots pr pouvoir me motiver  je suis preneuse! car je comprend que j'ai des kilos a perdre je le sens physiquement mais j arrive pas a le faire cmprendre a mon cerveau !!! lol