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Bonjour !
Blog de debby62640
aide blog-
15/05/09 publié le 15/05/2009 à 20:24
voila se ke jai mangeai ojourdui
jss pluto contente
si pe de calorie et ocune sensation de faim
jespere ke tt mes effort paieron
meme si je c kil va faloir du temp
on vera deja dan 1mois ske ca donne
sport----------->50abdo
+400mouvemen o stepeur(=50calorie)
150abdo soir
+400mouvemen o stepeur
jpense ke c un bon debu
vou en penser koi????
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, canderel Déjeuner : Tomate, Blanc de poulet Fleury Michon, Orange Goûter ou snack : Lait Silhouette Active goût chocolat de Candia, Pomme Dîner : Haricot vert , Dinde (escalope) , Kiwi Verres d'eau : 7 Calories consommées : 562 kcal (0) commentaires
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