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Blog de ddelphine

aide blog

  		• premier jour
    publié le 10/03/2009 à 11:32

    Le premier jour est dure mais je m'acroche !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait
    Déjeuner : Colin ou merlu, Haricots verts extra-fins BONDUELLE, Yaourt aux fruits
    Goûter ou snack : Café au lait
    Dîner : Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Yaourt aux fruits
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 591 kcal
    (1) commentaires
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  • ginylizy 
    publié le 10/03/2009 à 13:13
    coucou
    je viens juste d ecommencer moi aussi cool on va pouvoir
    se soutenir .
    je ne sais pas combien tu a sa perdre mais bon courage

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