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Bonjour !
Blog de david-marion
aide blog-
Bonne journée! publié le 11/09/2009 à 20:41
Rien de spécial signaler à part peut-être que je suis à - 1,800 kg depuis le début de mon régime. Pas mal, non???
Par contre, j'annonce d'emblée que demain nous recevons l'oncle de mon chéri à manger le midi alors le régime va être compromis... En plus j'ai fait un tiramisu qui a l'air trop bon!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines pain de seigle beurrées au beurre allégé, 1 verre de jus de fruit Déjeuner : salade roquette-tomates, 4 tranches de bacon, 1 morceau de fromage, 1 compote sans sucre ajouté, 2 tranches de pain de seigle Goûter ou snack : 1 kinder country (:S), 3 biscuits à la cuillère (:S) Dîner : gratin de pommes de terre et chou fleur, 4 tranches d'ananas Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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