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Très fatiguée aujourd'hui...
publié le 10/09/2009 à 21:42 |
Je ne sais pas pourquoi mais j'étais déjà fatiguée hier mais aujourd'hui c'est pire... Snif!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain de seigle+confiture allégée |
| Déjeuner : | 1 cuisse de poulet, haricots verts, 1 morceau de fromage, 1 banane, 2 tranche de pain de seigle |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales crumble pomme Spécial K |
| Dîner : | risotto aux courgettes (trop bon!!), 1 crème dessert chocolat, 1 compote sans sucre ajouté, 1 tranche de pain de seigle |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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