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Blog de daudet973

aide blog

  		• journee facile
    publié le 23/03/2011 à 11:02

    salut

     

    la journée de mardi a été bien mieux pour moi sans tricherie et toujours avec mes verres d'eau bien bu

     

     

    super

     

    il faut que je continue comme cela et vous aussi mesdames

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Orange, jus à base de concentré, Barre céréalière aux fruits
    Déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Courgette, pulpe et peau, crue, Tomate, crue, Fromage à pâte ferme, enrobé de cire
    Goûter ou snack : fruit (poire)
    Dîner : Poulet, blanc, cuit, Petit pois, surgelé
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 907 kcal
    (0) commentaires

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