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Vendredi 13 Avril 2012
publié le 13/04/2012 à 23:18 |
Repas du Vendredi 13 Avril avec 1h de sport! Bon par contre, demain matin pas de pesée vu que les anglais ont débarquer et ceux là ne font pas de cadeaux
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé, UHT, Banane, fraîche, pulpe, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Endive, crue, Dinde, viande, rôtie, Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Carotte, cuite |
Dîner : | Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Mayonnaise, Compote de pomme, appertisée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 892 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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