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Accueil   >  espaces  >  darknessmess  >  Samedi 24 Mars 2012

Blog de darknessmess

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  		• Samedi 24 Mars 2012
    publié le 24/03/2012 à 11:04

    Repas du Samedi 24 Mars 2012 sans sport mais demain j'ai toute la journée pour ma rattrapper!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Banane, fraîche, pulpe, Pain aux céréales et graines, artisanal
    Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Endive, crue, Chou-fleur, cuit
    Dîner : Endive, crue, Carotte, cuite, Dinde, viande, rôtie
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 975 kcal
    (0) commentaires

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