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Accueil   >  espaces  >  darknessmess  >  Vendredi 2 Mars 2012

Blog de darknessmess

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  		• Vendredi 2 Mars 2012
    publié le 02/03/2012 à 13:28

    Repas du Vendredi 2 Mars 2012 Sans vélo sad

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte complète ou riche en fibres, Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Pomme, pur jus
    Déjeuner : Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Dinde, viande, rôtie, Oeuf brouillé, Champignon de Paris, appertisé, Endive, crue
    Dîner : Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé, Pain complet, fabrication artisanale
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1009 kcal
    (0) commentaires

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