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J 6
publié le 22/05/2010 à 20:35 |
déjà une semaine de régime et pas d'écart . méfiance le week-end de la pentecôte arrive avec toutes ses tentations. demain dimanche, j'ai RDV avec ma balance, toute neuve pour l'occasion. première semaine, première idée futée :
idée n°1 pour ne pas craquer : vider son frigo et ses placards des choses interdites pendant son régime
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je vois que tu n'as pas commencé depuis longtemps...
Bon courage à toi aussi
moi pour éviter le craquage je me dis une bouchée 10 ans dans les fesses lol, c'est super que tu tiens le coup
courage à toi
bisous