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Blog de dario

aide blog

  		• enfin
    publié le 22/03/2008 à 10:38


    apres 3semaine de stagnation,madame balance a été sympa.ilne faut dc pas se décourager,j'ai enfin passé les moins 5 kg que je voulais mais ne vous inquiétez pas il m'en reste encore 3 kg pour etre bien ds ma peau et surtout ds ma tete.
    j'ai trouvé cela tres dur car ces 3 semaines ont été longues et j'ai souvent craquée et meme des jours abandonnés.ATTENTION,ne vous demotivez pas les filles si vs stagner .c'est normal ,il faut que notre corps s'habitue.et du coté regime ,il ya des jours sans et des jours avec .le plus important c'est de garder les bases alimentaires et boire bcq d'eau.
    j'ai une pensée particuliere pour Nadia:ne craques pas c'est long mais ca vient un moment donné et on est là.
    je vous embrasse et à demain




    (1) commentaires


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  • nadia49 
    publié le 22/03/2008 à 15:39
    Merci Stef pour ton soutien,comme tu le dis je suis naze alors rien de supportable!....Encore bravo pour ton poids enfin tu as atteind les 5 kg tant attendu,je pense fort à toi
    Bon week,et bonnes paques
    Bises

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