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J'avoue que pour moi c'est de plus en plus difficile:j'ai repris le stepp depuis une semaine mais qu'1/4 d'heure,plus je ne peux pas en ce moment...Coté alimentation c'est catastrophique,je fais attention et tout d'un coup je craque bien sur pour du sucré!Je ne sais quoi faire je suis trop stressée,fatigue++++Je veux bien essayer de continuer mais motivation-
De gros bisous et bon week