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Blog de dario
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Vive Harry Potter publié le 03/12/2008 à 14:13
La reprise du stepp n'as pas été trop difficile grace à Harry Potter.
j'étais tellement ds le film que je n'ai pas vu le temps passé dc ;j'ai fait 900 stepp en 14 mins et je suis super contente car en vous lisant j'ai vu que Nadia tu t'y étais remis ce matin.
je crois que je vais continuer le défi et ce soir je pense que je vais essayer 1000 stepp en15-20 min.j'espère qu'il ya un bon film pour me motiver.
Au niveau du regime ,je ne sais pas trop quoi faire car le regime Dukan est un régime protéiné et ca j'ai déjà fait et j'ai repris mes kilos maudits dc je crois que je vais rester sur mon regime WW en enlevant peut etredes points pour maigrir plus vite.Je refléchis encore et je suis toute ouie à vos commentaires.
bonne journée ac vos petits loups et à demain
(1) commentaires
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Je ne m'y remettrai pas ce soir car ce matin cela a déjà été très dur pour moi!
Le régime dukan me convient car il y a les périodes de transition ,un jour/2 proteiné et un jour avec des légumes puis petit à petit réintroduction des aliments mais WW est bien tu maigris sans trop te priver,donc ce qui te tente sera le mieux ,ne pas s'engager dans qq chose qui ne te convient pas bon mercredi je t'embrasse