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en tout cas de mon coté j'ai l'impression que ce régime rétraissi mon estomac, aujourd'hui je mange à une quantité limite dès que je dépasse (ex en gourmandise) je le ressens et ça m'arrange, il faut aussi savoir qu'avant le régime je buvais que du jus boisson gazeux sandwich tout ce qui est huileux
donc je pense que c'est aussi tout ça qui fait que j'ai perdu