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Bonjour !
Blog de daphy2
aide blog-
recherche de régime publié le 19/07/2010 à 03:06
Bonjour les copines, je vous écrit car j'aimerais bien cette semaine essayer un nouveau régime mais je ne sais pas trop lequel. J'aimerais avoir déja les menu fait et pas trop compliqué car sa me permet de le suivre sans faire trop d'écart et svp pas d'aliments trop compliqué. Merci à toutes celles qui veulent m'aider. Bise xxx
(4) commentaires
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c'est pas toujours évident mais quand on voit les résultats sur la balance, c'est motivant !!
Si tu veux une idée, moi le matin je mange des céréales spécial K et je bois du jus de fruits, le midi: viande légumes féculents yaourt fruit et le soir en général pareil mais avec moins de féculents et parfois je ne prends pas de fruit.
Bon courage en tout cas, on va y arriver !!