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Blog de danydu13009

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  		• Quatrième jour sans craquer.
    publié le 14/01/2008 à 15:38

    Quel exploit ! 4 jours sans craquer. J'ai pas mal bu vendredi soir avec Christelle. Mais, j'ai réussi à comptabiliser sans dépasser mon quota de la journée. Bien sûr, j'ai plus bu que manger. Pas grave. Le but était de ne pas sortir des 20 points.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait - 50 g pain de mie complet beurré - jus de pamplemousse
    Déjeuner : 1 tr. jambon - carottes rapées - crême au chocolat - 8 amandes - 4 shamallows.
    Dîner : soupe de légumes - oeuf à la coque - 30 g roquefort - 50 g pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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