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Bonjour !
Blog de danydu13009
aide blog-
J'ai la motiv. ! publié le 27/11/2007 à 14:42
Je viens d'écrire quelques lignes que je ne retrouve plus. Donc, je disais que le week end à Rocbaron n'avait pas été trop méchant pour mon poids. Malgré le restaurant de dimanche où nous avons très bien mangé comme d'habitude et beaucoup bu. J'ai perdu 800 g dans la semaine. C'est pas mal du tout. Sans faire de régime, en faisant attention tout simplement.
Par contre, je ne fais aucun sport et çà, ce n'est pas bien. Quoique ce matin, j'ai descendu, contrainte et forcée, les 15 étages à pied. Les ascenseurs ne marchant pas.mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait - pain de mie aux céréales beurré - jus d'oranges Déjeuner : soupe de légumes en sachet - 1 sandwich saumon fumé sauce fromage blanc ciboulette - 1 yaourt à l'abricot WW - amandes - Goûter ou snack : 1 pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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