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Bonjour !
Blog de danou13
aide blog-
Bonne nuit publié le 08/05/2008 à 23:08
Encore une assemblée ce soir..................Suis morte!
Je vous fais un énorme bisou et vais me coucher, désolée mais la marmotte est en manque d'heures de sommeil. Heureusement qu'on arrive à la fin de la semaine....
deux petites vues de mon village pour me faire pardonner.ce WE il va y avoir de l'ambiance car il y a une manifestation : les caves ouvertes! on achète un verre pour 15.- francs (env. 10€) et on peut déguster dans toutes les caves, y compris celles de la ville voisine!
Une petite dernière.................le château
vu des 2 côtés
Voilà je vous raconterai ma vie à un autre moment. ce n'est pas nécessaire me direz-vous!!!!!
Bonne nuit
c'est la dernière, promis
(12) commentaires
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C'est un vrais coin de paradis !! Je dois aller me préparer pour le pique nique !! Mon mari me presse !! lol !! Bon dimanche ma douce !! Bisous Marie
Tu es capable j'en suis sure !
Met toi un vetement en évidence, lequel tu voudrais pouvoir porter . . .et a chaque envie de grignotage, regarde le . . . cela va t'aider . . peut être !
bizzzzzzzzzzzzzzzzz
Tu devrais noter ton alimentation ici, parce que parfois sans s'en rendre compte on fait des erreurs et seuls les regards objectifs peuvent le voir, c'est-à-dire NOUS !
Pour lé rétention d'eau, pense aux plantes, c'est efficace !
kisssssss
Aller a toi de jouer et de me montrer que tu peux aussi !!!!!!
a bientôt bisssssssssssssssssssssssssss
fais un effort !!!! , ou bien t'es pas cap ? voilà c'est ça, j'ai trouver !!! t'es même pas cap en faite de tenir une semaine entire et suivre la deuxieme, sans fautes !!! Moi oui !!!! alors fais moi voir, que toi aussi !!!
3 repas équilibrer par jour,
1 litre 5 d'eau ( j'ai vu pour la rétention !!! pas marrant, par contre, bonne idée pour une tisane drainante ou autre . . .),
une petite marche quotidienne ( mais régulière ! )
Aucuns grignotages, rien entre les repas, sauf un fruit ou un danone .
Et je te promet un resultat visible en 1 semaine !!!!
A chaque tentation, repose la chose en question et dit toi que c'est quelques grammes en moins . . . .ou bien dit toi, qu'à la 10 eme tentation ésquivée, tu deviens une championne et de plus en plus tes envies de grignotages s'éspaçerons ! ! ! !
Bisous
trop belles les photos de ton village, attention aux abus !!! lol !!!! bisous !