J'ai passé une bonne journée. Pas grignoté une seule fois, suis fière de moi. je me promène avec ma bouteille d'eau ou ma tasse de thé et ça aide. ce matin accompagné mon homme chez le médecin. Il doit se faire opérer un genou (prothèse) dans 15 jours. je vais donc me transformer en infirmière pendant quelques temps. Bonjour l'ambiance! Vous connaissez les hommes quand ils sont malades, pire que s'ils étaient à l'article de la mort...lol. Je me réjouis déjà. Ensuite je me transformerai en chauffeur pour le mener aux séances de rééducation, pansements, etc. Bref pas le temps de trop réfléchir et de grignoter...Super! Demain je fais de l'ordre sur mon bureau ,promis! Si vous voyiez le bordel.....un vrai bazar. Je retrouve mon énergie. En effet quand je mange trop je suis raplapla et dès que je fais attention c'est reparti...pourquoi est-ce que je me laisse parfois aller? Bonne question. Je me sens cent fois mieux quand je mange peu. J'ai beaucoup plus d'énergie. Bon je vous retrouve demain les filles, en super forme j'espère. Tenez bon!.Bisous à toutes.............!
Mais j'avoue que depuis que j'ai pris la décision de maigrir j'ai la pêche et je suis plus souriante
a bientôt
NINI98
Bon courage pour ton mari !! Tu vas pouvoir de dorlotter !! Ca fait du bien ds fois !! hihi !!
Bonne journée ma belle !! Bisous tout plein !! Marie